September - sesongen er over

Føles som sesongen er over rett etter den startet. Har jo vært et spesielt år, med mye sykkel på våren og kun to triathlon, Norseman og Trollveggen.
- Litt både og resultatmessig, men satser på at en lang vinter med fornuftig trening skal få meg nær "gamle høyder" på løpinga, og da blir det spennende på Lanzarote i mai.
September blir en travel måned, en uke på kongress, travelt på jobb og oppussing hjemme. Så det blir begrenset med trening, sykkel til jobb, vil prøve å holde noenlunde jevnlig løping og kanskje noe svømming.

Svømming ble det nok av på torsdag - 6000m langs vannene ute - en årlig høsttradisjon, er like langt, kaldt og slitsomt hver gang.
I tillegg til det fikk jeg en fin 1.5 times løpetur i terreng i dag. Ble også 4 dager med sykkel til/fra jobb, mesteparten rolig, noe terskel.
Oppsummert ble det dermed 6t sykkel, 2 t svøm og 1.30 løp = 9.5 time i sesongpausen.
+ 30min sykling på trisykkelen søndag - våknet tli mildt og fint vær, rakk en kort tur før frokost.