Med den reiseruten denne uken er det ikke lett å få trent, viktigste er å holde meg frisk i klimaforskjellen og lite søvn. (kun 2 netter i samme seng denne uken).
Ukens fasit på treningsfronten er dermed beskjeden:
Tir løp kortintervall - 50min i ørkenen
Tor løp langkjør 1.10min på snøføre
Lør 2.10 sykkel i kupert løype
Søn 20min hardt på rulle
Er i Wien til torsdag, blir begrenset hva jeg får tid til.
Published with Blogger-droid v2.0.6
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar