Det ville seg ikke 1. halvår 2013. Startet bra, i slutten av januar var jeg i god rute. Deretter gikk det slag i slag:
- Langdryg influensa, som blusset opp igjen flere ganger (eller var det ny sykdom). Selv om jeg har vært ekstra forsiktig med trening etter sykdom og søvn, har jeg hatt 5 omganger - mer enn et normalt 10-år.
- Krevende jobb med mye reising. Stort sett korte turer med lange kvelder og lite tid til trening.
- Og en kranglet achilles som blusset opp i en sykdomsperiode.
Innimellom har det blitt en del trening.
- På sykkelen går det fort. Her har jeg fått trene rimelig bra, og har vært med på et par ritt som viser bra form.
- Har ikke vært så mye i vannet, har gått måneder uten. Man har nå begynt ute, og på min "faste strekning" ser jeg at jeg ikke ligger så langt etter. Vil være på mitt gamle beste i september når det gjelder.
- Løpingen er preget av achillesproblemene. Fikk løpt godt i vinter, mer begrenset på våren, er nå igang med opptrapping. Er den store spenningen framover.
Juli vil bli mye ferie, Egypt i morgen (med mulighet for løping og kanskje noe svømming), 2 uker seilferie senere. Da får svømmingen prioritet + noe løping, og et par sykkelturer på den sammenleggbare sykkelen.
Med god august skal jeg være klar for IM Wales 8 september. Med en vanvittig kupert og svinget sykkelløype skal jeg bite fra meg, og da løpingen også har bakker vil løpet passe meg bra. Jeg må være optimist.
2. juli 2013
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar