16. februar 2014

Ingen trening

Syk hele uken,  begynner å bli bedre. Våknet faktisk uten kjempevondt i halsen i morges.
Begynner forsiktig å trene til uken etter jeg kommer hjem fra jobbreise tirsdag. Med over en ukes pause vil det da bli et par ukers forsiktig opptrapping - blir en utfordring å være tålmodig nok. (Men jeg vet at hvis ikke blir det raskt mer sykdom og/eller belastningsskader. )
Og så må jeg tenke på vekten - selv om jeg er syk spiser jeg like mye - det gir fort noen kg i pluss

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar