Mye jobb og reising, lite trening. Lyspunktet var en kort svømmeøkt og at akilles kjennes bra, begynner snart med forsiktig løping.
Man sykkel til/fra jobb, omvei m/bakker hjem.
Tir sykkel til/fra jobb + 30min svøm.
Tor 1t sykkel
Fre hardt til jobb - og ødelagt sykkel halvveis på hjemturen.
Lør 1.5t sykkel, kupert
Søn litt ski og rullesykling
Totalt ca 8.5t sykkel og 0.5t svøm.
3 dagers jobbreise nå - lite trening. Og slik fortsetter det nok noen uker til..
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar