Etter at løpingen "kom på plass" forrige uke fikk jeg smellen på tirsdag:
I det jeg startet på duathlon treningsløpet stakk det framme på låret. Slo ned på farten og jogget resten av runden. Gikk greit på sykkelen, men merket det straks ved start på siste løping og brøt.
Har vært hos naprapat - er en strekk. Må holde meg på sykkelen ihvertfall den kommende uken, så får vi se videre. Forhåpentligvis har jeg tatt det så tidlig og får god behandling slik at jeg deretter kan løpe. Jeg tåler en uke med sykkellfokus.
Venter ellers på sommeren, skulle gjerne ha begynt med utesvømming.
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar